Conseils d’entrainement au cyclisme

entrainement vélo hiver

5 entrainements vélo à faire en hiver

L’intersaison est compliquée à gérer entre l’envie de faire une coupure pour régénérer son corps, l’organisme et l’envie de maintenir les entrainements en dépit d’une météo parfois capricieuse. Simplement, moins vous roulez, plus vous perdez ce qui a été acquis

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