Découvrez les blessures les plus fréquentes pour les sportifs-ves-, leur traitement et durée (théorique) d’indisponibilité.

Déchirure musculaire

Comme nous l'avons vu dans l'article sur les différents types de blessures possibles, nous allons ici abordé la déchirure musculaire. Nous rappelons que cet article ne se substitut aucunement à un avis médical (médecin, kiné...) et que seules ces personnes…

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Claquage musculaire

Comme nous l'avons vu sur l'article concernant les différentes blessures, il existe au niveau musculaire la déchirure, l'élongation, la contracture et le claquage musculaire. Malheureusement, une carrière (amateur ou professionnelle) de footballeur engendre plus ou moins de blessures plus ou moins nombreuses…

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Surentrainement

Le syndrome de surentraînement est un excès d'entraînements qui amène (malheureusement !) le sportif à voir, au final, ses performances diminuer. Cela se traduit souvent par : « Je ne comprends pas, je m’entraine comme un fou mais j’ai fait moins bien…

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